Blog by Jolyn Europe | Training Costumes and Bikini Brand | Shop JOLYN

Tréninkové metody pro plavecký trénink a trénink pro děti: Objevte strukturované tréninkové plány pro plavecký trénink a zlepšete svou vytrvalost, sílu a techniku - ideální pro začátečníky i pokročilé plavce!

Kolik kalorií spálíme, když uplaveme 1000 metrů? A jak můžeme zvýšit počet kalorií, které při plavání spálíme? Odpovědi na všechny otázky najdete zde

Od plavek po plavecké brýle a pantofle - zde se dozvíte, co vzít s sebou do bazénu.

Jste zapálená plavkyně? Pak určitě trávíte spoustu hodin týdně ve vodě, někdy možná dokonce každý den. Ptaly jste se někdy, jaký dopad může mít časté plavání na Vaši kůži a co proti tomu lze udělat?

V tomto článku prozkoumáme, jaké svaly jsou zapojeny při plavání a proč by plavání mělo být součástí Vašeho pravidelného cvičebního režimu.

Plavání, stejně jako sporty obecně, má výrazně pozitivní dopad na naše tělesné i duševní zdraví. Fitness a cvičení jsou nezbytnou součástí zdr...

Jste čerstvá matka a zajímá Vás, od kdy může Vaše miminko do bazénu? Máme pro Vás skvělé zprávy! Plavání s miminkem není jen možné, ale může být i ...

Pokud jste si pořídily volnočasové nebo sportovní plavky, určitě si přejete, aby Vám sloužily co nejdéle. K tomu je nezbytná správná péče. Je ...

Pro jaké bikini se rozhodnout? Zde vám představíme nejoblíbenější a nejtypičtější typy plavek pro snadnější rozhodnutí.

Mohou být plavky trvale udržitelné? Samozřejmě! Podívejte se s námi na to, co v módě znamená “udržitelnost”, a objevte, jak značka Jolyn přistupuje k výrobě plavek, ve kterých nejen skvěle vypadáte, ale i se cítíte.

Pokud hledáte inspiraci, co si letos v létě vzít na sebe k vodě, jste na správném místě! Pojďme se společně podívat na několik plaveckých trendů, které byste v této sezóně neměly přehlédnout - ale podíváme se na ně očima nás v Jolyn.

Které bikiny se hodí pro jakou postavu? Zde na tuto otázku jednou provždy odpovíme.